2019年安徽省/市直遴选考前须知
发布时间:2019.09.25  浏览次数:4447次   来源:尚邦公考

一、考试必备物品
1、准考证多复印几张(2份起步),以防准考证丢失或者破损而影响考试;
2、本人有效居民身份证(与报名时一致);
3、购买2B铅笔,并削成“鸭舌状”或购买涂卡专用笔,一般带2支为宜;
4、橡皮、黑色签字笔带2-3支为宜;
5、携带透明(非金属)包装的饮品,但考试时最好不要喝水;
6、带手表1块,教室内不一定有表,要注意考试时间;
7、准备几块巧克力补充体力,一包面巾纸(桌子不平课垫桌角用)。


二、提前看考场
亲临考场,熟悉乘车路线:考前一天一定去一次考场,看看周边环境,最重要的是熟悉乘车路线,了解路上所需的时间,避免迟到。


三、注意饮食
尤其是考前前一天,考生在饮食上要稍加注意。首先是要保证规律的进餐时间,这样不仅有利于消化吸收,而且能够保证大脑的供血,复习考试时有精神。其次是注意饮食的营养与科学,不要吃太多油腻的东西,以清淡为主,多补充蛋白质和维生素,增强免疫力的同时,还能帮助记忆。切忌暴饮暴食,尤其是到路边摊吃东西,以免引起肠胃疾病等影响考试。


四、规律作息
规律作息指的是考生在最后阶段要调整自己的作息时间,将大脑的兴奋点和身体的最佳状态调整到与考试时间大致相同的时间段。晚上要正常休息,不要睡得太早和太晚。睡得太早,打破了原来的生物节律,往往会睡不着,过度思考明天的考试科目,最后导致失眠睡得太晚,大脑得不到充分的休息,就会影响第二天考试答题水平的正常发挥。


五、温馨提示
1、考生应考时必须携带有效期内的二代身份证或临时身份证、准考证方可入场,进入考场将身份证、准考证放在桌子上角,以备查对。
2、考试前30分钟到达考试地点,按要求进入考场;考试开始30分钟后不得入场;考试期间不得提前交卷,退场。
3、考生必须遵守考场规则和考试纪律,应携带文件规定的考试用具不准将通讯工具等规定以外物品带至座位。
4、请妥善保管准考证,以备面试时核查。



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